Nevrosi bulimica: cause, sintomi e trattamento della cinoressia

Nevrosi bulimica, fame da "lupo", cinoressia, bulimia nervosa - una malattia associata a un disturbo alimentare, che ha nomi diversi. Con questa malattia, una persona sperimenta continui attacchi di fame, che stanno cercando di soffocare il cibo ipercalorico. Mangiare troppo e non sentirsi sazi sono le caratteristiche principali della bulimia.

La testa, una persona che soffre di cinoressia, capisce perfettamente che una tale gola non porterà al bene, e quindi inizia a cadere in altri estremi: provoca vomito, beve lassativi e si esaurisce con l'allenamento per non diventare obeso.

Questo non dà i risultati attesi e porta ad un aggravamento ancora maggiore della condizione. Solo pochi riescono a risolvere il loro problema da soli.

Scopriamo qual è il meccanismo di sviluppo della malattia e le sue cause.

Motivi per la comparsa della fame "lupo"

La sindrome della nevrosi bulimica è una malattia mentale causata da un disturbo del funzionamento del sistema nervoso centrale, spesso qui si mescola anche un malfunzionamento nel funzionamento del sistema endocrino.

La causa esatta della comparsa di questo tipo di nevrosi non è stata stabilita, quindi nessuno può essere certo che questo problema non lo riguarderà..

Ma secondo le ipotesi di alcuni medici che si occupano di questo problema, le cause della malattia possono essere le seguenti:

  • anomalie nel funzionamento della ghiandola tiroidea;
  • danni al cervello o al midollo spinale, che possono essere causati da malattie o lesioni;
  • la percezione mentale del mondo circostante è compromessa;
  • fatica.

In ogni persona, la malattia può assumere una forma diversa e la direzione dello sviluppo è quasi impossibile da prevedere. Alcuni possono improvvisamente avvertire attacchi di appetito brutale, indipendentemente dalla loro posizione e dall'ora del giorno. In questo caso, il paziente inizia ad assorbire un'enorme quantità di cibo, senza prestare attenzione agli altri..

Altri si svegliano al mattino con una sensazione di fame e smettono di viverla solo in sogno. Ma se capita di svegliarsi nel cuore della notte, il paziente va semplicemente al frigorifero e "spazza" fuori tutto ciò che vede.

La sensazione di sazietà è biologicamente insita in noi per natura, ma a volte, soprattutto dopo una malattia lunga e protratta, questa sensazione viene "spenta".

Dopotutto, il corpo è molto esausto per la lotta e ha bisogno di molta forza per riprendersi. Dopo un po 'di tempo, il corpo torna alla normalità e la sensazione di "sazietà" non si accende. Una persona inizia a provare una fame costante, che vuole soddisfare. Ecco un altro motivo per lo sviluppo della cinoressia..

I seguenti fattori possono provocare la comparsa della malattia:

  • conflitti con i propri cari o al lavoro;
  • bassa autostima con alta esposizione alle opinioni degli altri;
  • problemi emotivi con cui una persona lotta incoraggiandosi a essere "gustosa".

Sintomi e manifestazioni caratteristiche della malattia

Il primo e più importante sintomo è la comparsa di attacchi di appetito, che una persona non può controllare. Una persona che soffre di questa malattia può mangiare così tanto in una sola seduta da sorprendere gli altri. Allo stesso tempo, le persone con nevrosi bulimica non possono controllare l'assunzione di cibo con l'aiuto della volontà.

Dopo un attacco, il paziente prova antipatia per se stesso, rimprovera l'incontinenza e sperimenta altre emozioni negative. C'è il desiderio di purificare il tuo corpo dal cibo con vomito o un lassativo, che provoca un nuovo attacco.

Anche gli sbalzi d'umore e l'instabilità emotiva sono comuni nelle persone con bulimia. In una situazione del genere, una persona inizia a "ritirarsi in se stessa", diventa letargica, si allontana da parenti e amici.

Difficoltà nel fare una diagnosi

Certo, i sintomi ei segni della nevrosi bulimica sono molto evidenti, sono evidenti per chiudere le persone, ma la diagnosi è alquanto difficile per un medico. La diagnostica richiede una vasta esperienza nell'identificazione dei sintomi in base solo alle storie del paziente, la capacità di trarre conclusioni corrette dai reclami.

Innanzitutto, sono escluse le malattie patologiche del tratto gastrointestinale, che sono sintomaticamente simili a questo tipo di nevrosi. Per questo, vengono eseguiti i seguenti test e studi di laboratorio:

  • analisi del sangue generali e biochimiche;
  • ECG;
  • EGD dello stomaco.

Solo dopo aver escluso la malattia del tratto gastrointestinale, il paziente viene indirizzato a uno psicologo. Utilizzando un test del questionario sviluppato appositamente in Canada nel 1982, che contiene 26 domande di base e 5 ulteriori domande sull'atteggiamento di una persona nei confronti dell'assunzione di cibo, la quantità di cibo mangiato e come eliminarlo, le fluttuazioni di peso e molto altro, viene effettuata una diagnosi preliminare.

L'ultima è la cinoressia, si colloca se gli attacchi sono avvenuti almeno due volte a settimana per tre mesi. A seconda della negligenza del caso, viene prescritto un trattamento.

Fasi del trattamento

Poiché questa malattia è mentale, il trattamento deve essere effettuato da uno psicoterapeuta durante l'assunzione di farmaci. A seconda dello stato di avanzamento del caso, il trattamento può essere effettuato in regime ambulatoriale o in regime ospedaliero. Ma se c'è una minaccia per la vita e la salute del paziente, il trattamento ambulatoriale è fuori questione. Solo in ospedale!

Nella fase iniziale, è sufficiente solo un corso di psicoterapia. Nelle sedute, il medico aiuta il paziente a identificare le cause della nevrosi, il più delle volte provenienti dall'infanzia, trova false credenze che impediscono il godimento della vita, seleziona un auto-allenamento efficace, insegna a cambiare la linea di comportamento.

I farmaci vengono prescritti in casi già avanzati, durante il trattamento in un ospedale. Vengono prescritti farmaci, grazie ai quali lo stato emotivo migliora, oltre a sedativi e riduce l'appetito. Con un trattamento tempestivo e adeguatamente prescritto, tutti i sintomi scompariranno nel tempo e una persona può iniziare a vivere una vita piena senza bulimia.

Oltre a curare il paziente stesso, lo psicoterapeuta lavora anche con i suoi familiari. Spiega perché devi essere attento e avere cura, pazienza. In effetti, durante il trattamento, è molto importante evitare conflitti e stress. Solo emozioni positive, attenzione e cura, così come la fiducia in un risultato positivo danno l'effetto desiderato.

Allo stesso tempo, viene monitorata la qualità del cibo. I cibi grassi e ipercalorici vengono sostituiti con altri più leggeri. Verdure e frutta vengono introdotte nella dieta, perché è necessario ripristinare il corpo. Il paziente impara a non disprezzare il cibo, ma a godersi ogni boccone come un dono. E il controllo del volume è un altro modo per sbarazzarsi della malattia..

Il processo di trattamento è lungo, può durare da sei mesi a un anno, ma il risultato è semplicemente sorprendente. La cosa principale è il desiderio e la fede in se stessi e, naturalmente, il sostegno di parenti e amici..

Come non mangiare tutto!

È più facile, ovviamente, prevenire la comparsa di questa malattia. Una corretta educazione in un clima familiare caldo, stretti rapporti tra genitori e figli, fare ciò che ami, hobby e hobby comuni semplicemente non lasceranno alla fame del "lupo" la possibilità di conquistarti.

Le persone con bassa autostima e disturbi mentali pronunciati sono a rischio di sviluppare nevrosi bulimica. Percepiscono qualsiasi critica, disapprovazione o conflitto in modo estremamente doloroso e cercano di "cogliere". Non allontanarti dai tuoi problemi, vai incontro ai fallimenti, perché la striscia nera finisce sempre.

Se c'è anche il sospetto di avere la bulimia, assicurati di contattare gli specialisti, perché ci sono solo pochi di coloro che hanno affrontato questa malattia da soli e le conseguenze della malattia per la salute sono estremamente distruttive.

Quando appare l'ansia e la vita sembra noiosa, viene attivato il meccanismo per la comparsa della nevrosi, non portarlo a questo.

Fame di lupo: cause, sintomi e cure per la bulimia

Fame di lupo: cause, sintomi e cure per la bulimia

La bulimia, chiamata anche cinoressia, è un disturbo alimentare comune associato a una varietà di malattie di profilo somatico, neurologico e psichiatrico. Nella maggior parte dei casi, la bulimia è caratterizzata da una combinazione di due sintomi principali:

  • la presenza dell'irresistibile desiderio di consumo di cibo di un individuo, chiamato "fame di lupo";
  • l'emergere di un bisogno incontrollato, illogico, ossessivo di rimuovere i nutrienti dal tubo digerente subito dopo aver mangiato.
    È il secondo sintomo che distingue la bulimia nervosa da un disturbo alimentare simile, il disturbo da alimentazione incontrollata sotto forma di alimentazione incontrollata compulsiva. Sebbene, a causa della differenza esistente, questi due tipi di disturbi alimentari: bulimia e disturbo da alimentazione incontrollata siano considerati patologie indipendenti, in alcuni pazienti questi fenomeni anomali vengono registrati in periodi diversi della vita..

    Descrizione
    La maggior parte delle persone con bulimia sono ragazze e giovani donne nella fascia di età dai 12 ai 35 anni. Negli ultimi anni sono stati registrati molti casi di condizioni borderline: una linea sottile tra violazioni della cultura nutrizionale e sintomi di bulimia clinicamente pronunciati nella categoria maschile della popolazione giovane..
    Il picco massimo di fioritura della malattia si verifica nel periodo giovanile: dai 14 ai 16 anni e dall'età dai 22 ai 28 anni. In base ai criteri di età, gli attacchi di "fame di lupo" si dividono in due tipologie: bulimia della pubertà e bulimia nervosa.

    La maggior parte degli scienziati ha attribuito la bulimia a un tipo di comportamento autolesionistico, poiché le azioni dei pazienti avviate da questo disturbo psicogeno portano a un significativo deterioramento del funzionamento di tutti i sistemi corporei e danno luogo a cambiamenti irreversibili negli organi vitali. La bulimia si manifesta spesso in concomitanza con gravi condizioni depressive associate a idee e azioni suicide..
    A differenza dell'anoressia nervosa, in cui l'eccessiva magrezza di una persona consente, mediante segni visivi, di fare un'ipotesi sulla presenza di patologia, con la bulimia, il peso corporeo di una persona è mantenuto entro limiti normali. Azioni deliberate e deliberate dei pazienti volte alla pulizia del tratto gastrointestinale dai contenuti, in particolare: la stimolazione artificiale del riflesso faringeo, l'assunzione incontrollata di lassativi e diuretici, previene il naturale aumento di peso da un regolare eccesso di cibo. Per questo motivo, non è possibile identificare la bulimia basandosi esclusivamente sull'obesità..

    Molti pazienti soffrono del problema esistente da anni, senza attirare l'attenzione degli altri e hanno paura di raccontare le loro abitudini alimentari anormali. Questo fatto rende la bulimia una condizione difficile e pericolosa per la vita, portando a gravi problemi psico-emotivi e privando l'individuo dell'opportunità di funzionare normalmente nella società..
    Una persona con bulimia ha fluttuazioni episodiche o regolari del peso corporeo. Questo fenomeno può essere spiegato dall'alternanza di fasi: il periodo di attacchi di gola incontrollabili e la successiva fase di "pulizia" del corpo sotto forma di dieta rigida o sciopero della fame completo, sport eccessivamente intensi.
    Fondamentalmente, la bulimia è un circolo vizioso di voglie di cibo irresistibili e conseguente rilascio straziante dagli alimenti ingeriti. Una caratteristica terribile del disturbo è la scomparsa del senso di sazietà di una persona e una perdita di controllo sulla quantità di cibo consumato. Cioè, dopo aver iniziato un pasto, il paziente semplicemente non può fermarsi, spesso assorbendo rapidamente enormi volumi di cibo. Iniziando la "festa", la persona fa una scelta a favore di piatti ipercalorici, utilizzando in abbondanza dolci e dolciumi. L'orgia alimentare può continuare per diverse ore di seguito, fino a quando il cibo nel frigorifero si esaurisce o fino a quando l'individuo non avverte un forte dolore allo stomaco. Spesso il fattore scatenante per l'inizio di una "orgia di cibo" è una situazione stressante, umore depresso, guai o noia..

    Con l'inizio della fase di eccesso di cibo intenso, tutti i pensieri di un paziente bulimico sono concentrati esclusivamente sul cibo. La persona non è in grado di svolgere qualitativamente compiti professionali, partecipare alla vita pubblica, studiare e costruire relazioni personali. La bulimia costringe l'individuo ad abbandonare il suo solito stile di vita, il che peggiora ulteriormente il morale della persona.
    Nella fase della gola, l'individuo è sopraffatto da un sentimento di insoddisfazione per le sue azioni, si rimprovera di non organizzare pasti così abbondanti e lunghi. Il meccanismo protettivo della psiche si accende: una persona cerca scuse per la sua gola e inizia a consolarsi con il fatto che da domani mattina non mangerà troppo. Tuttavia, domani le "ricompense" alimentari continuano con una forza inarrestabile..

    Il risultato finale è un punto critico, che spesso si manifesta nel completo ritiro alimentare. L'uso di lassativi e diuretici ad alte dosi spesso porta a un cambiamento nell'equilibrio del sale marino e alla disidratazione del corpo. Questa condizione si riflette principalmente nel lavoro del sistema cardiovascolare e del cervello..
    Una componente psicologica interessante di tali fasi di "purificazione" finalizzate all'eliminazione dei chili guadagnati. Parallelamente alla pulizia attiva del corpo, una persona cerca di purificare il suo spazio spirituale interiore dai sentimenti di rimorso, disprezzo per la propria persona, autoaccusa e flagello che lo sopraffanno per ciò che ha fatto. È l'aspetto psicologico delle azioni dell'individuo che conferma ancora una volta la natura psicogena dell'origine della bulimia.

    Le ragioni
    L'origine della bulimia non è completamente compresa, ma l'analisi dei casi clinici consente di identificare gruppi di fattori che danno inizio alla patologia. Le principali cause di un disturbo alimentare sono:

  • predisposizione genetica a malattie psicogene;
  • storia familiare di disturbi alimentari;
  • la presenza di gravi condizioni depressive, disturbi ansio-fobici e ossessivo-compulsivi nei parenti stretti del paziente;
  • patologia del sistema endocrino;
  • difetti del sistema nervoso centrale;
  • malfunzionamento dei neurotrasmettitori che regolano le abitudini alimentari umane.
    Al centro dello sviluppo della bulimia ci sono gravi problemi psicologici che non sono stati risolti in modo tempestivo e hanno formato una sorta di "programma" negativo che è passato nella sfera del subconscio umano. Le principali cause di bulimia sullo spettro psicologico sono le seguenti:
  • caratteristiche della costituzione personale di un individuo, come sospettosità, impressionabilità, ansia;
  • bassa autostima, mancanza di fiducia in se stessi;
  • metodi troppo rigidi per allevare bambini e adolescenti;
  • crescere in un ambiente socialmente svantaggiato;
  • ha subito traumi mentali, abusi fisici o sessuali;
  • la presenza dell'ansia irrazionale di un individuo - paura di essere rifiutato dalla società, paura della solitudine.
    È impossibile diagnosticare visivamente la bulimia, quindi un test speciale, che include 26 domande, viene solitamente utilizzato per diagnosticare questo disturbo..
    Sintomi
    Oltre ai segni di bulimia sopra menzionati, è possibile presumere che ci siano problemi con il mangiare dai seguenti sintomi: un ritratto specifico di una bulimica.
    Una persona è fissata sull'idea della necessità di avere una figura perfetta. È preoccupato per il suo peso, quindi sale sulla bilancia più volte al giorno. La persona è eccessivamente dipendente da problemi nutrizionali: studia le raccomandazioni dei nutrizionisti, raccoglie ricette, testa le diete esistenti dall'esperienza personale.

    L'individuo è perseguitato da una paura illogica e incontrollabile che, avendo iniziato a mangiare, non sarà in grado di fermarsi da solo. Nella vita di una persona, sono già stati registrati casi in cui ha continuato ad assorbire cibo fino a quando non si è ammalato per l'eccesso di cibo. Quando inizia a mangiare, una persona mostra "stranezze" gastronomiche: può mangiare una torta e mangiare un'aringa, dopodiché deve assolutamente mangiare qualcosa di acido e di amaro.
    Dopo lunghi pasti, è sopraffatto da una sensazione di vergogna e rimorso per ciò che ha fatto, il suo umore si deteriora e l'opportunità di godere di attività precedentemente piacevoli scompare. Dopo aver mangiato troppo, la persona soffre di un bisogno ossessivo: il desiderio di purificare il corpo dai cibi mangiati e inizia a eseguire manipolazioni di pulizia.

    Una persona con bulimia mangia a ritmo rapido, non cercando di masticare il cibo, ma deglutendo il cibo in grandi pezzi. Dopo un pasto, l'individuo spesso si chiude in bagno, provocando il vomito..
    Una persona diventa nascosta e ritirata, preferisce trascorrere del tempo da sola. Quando comunica con le persone, dimostra irritabilità, aggressività, pignoleria. In molti casi, la persona rifiuta di ammettere di avere un problema serio ed è indignata per le offerte di aiuto..
    I seguenti segni possono dare a una persona dipendente dal cibo:

  • problemi con le condizioni della cavità orale, distruzione dello smalto dei denti, lesioni cariose;
  • frequenti convulsioni provocate da un malfunzionamento dell'equilibrio elettrolitico dell'acqua;
  • voce rauca;
  • processo infiammatorio cronico della ghiandola parotide;
  • disturbi nel lavoro del tratto digestivo, coliche nello stomaco e nell'intestino, interruzioni nel movimento intestinale;
  • violazione del ritmo cardiaco;
  • picchi di pressione sanguigna;
  • interruzioni del ciclo mestruale, diminuzione dell'interesse per il sesso opposto, compromissione della funzione sessuale;
  • frequenti disturbi infiammatori del tratto respiratorio superiore;
  • difetti cutanei dermatologici.
    Effetti
    La bulimia nervosa, lasciata senza un trattamento adeguato e complesso, porta a condizioni pericolose: a problemi nella sfera mentale e interruzioni irreversibili nel funzionamento dei sistemi corporei.
    A causa di una dieta impropria, tutti gli organi del tubo digerente soffrono, il che porta a formazioni erosive con emorragie interne potenzialmente letali. Viene registrata una grave insufficienza cardiaca, irta di arresto cardiaco improvviso e morte.
    Lo sfondo ormonale cambia, il che rende impossibile concepire e dare alla luce un bambino. I problemi dermatologici sono aggravati, viene determinata la rapida calvizie di una persona, il platino delle unghie viene distrutto. La struttura del sistema locomotore subisce cambiamenti, che portano a frequenti fratture ossee e lussazioni articolari.

    Una carenza di vitamine e minerali essenziali provoca disfunzioni renali e provoca un deterioramento delle condizioni generali dell'organismo, che diventa indifeso contro agenti esterni dannosi.
    La bulimia è una bomba a orologeria che, man mano che progredisce, altera tutte le funzioni cognitive e mentali di una persona. Possono svilupparsi disorientamento e disorganizzazione del comportamento, confusione, uno stato di stupore.
    Un'altra conseguenza del disturbo è lo sviluppo di una tossicodipendenza persistente e l'aggiunta di altre dipendenze sotto forma di alcolismo. Una grave depressione accompagnata da tentativi di suicidio è un frequente compagno della malattia.

    Trattamento
    Nei pazienti con bulimia, vengono registrate varie malattie somatiche, pertanto il programma di trattamento farmacologico viene selezionato su base individuale. In presenza di segni di depressione, soprattutto se il paziente manifesta tendenze suicide, si consiglia di utilizzare antidepressivi a lungo. In caso di affetto ansioso pronunciato, è possibile l'uso a breve termine di tranquillanti benzodiazepinici. In caso di violazione dell'adattamento sociale e eccessiva labilità del background emotivo, si consiglia di assumere normotimici - stabilizzatori dell'umore.


    L'enfasi principale nel trattamento del disturbo è data alle tecniche psicoterapeutiche, in particolare:
    terapia cognitivo comportamentale e tecniche di ipnosi. Un programma di terapia cognitivo comportamentale mira a dare al paziente il controllo completo sul proprio comportamento. Nelle sedute, il paziente, sotto la guida di uno psicoterapeuta, realizza i veri impulsi interiori all'eccesso di cibo, rivela le sue esperienze interiori precedenti agli attacchi di "fame di lupo". Il compito finale della psicoterapia è raggiungere la piena accettazione da parte del paziente della sua personalità e del suo corpo, per acquisire la fiducia di essere in grado di condurre una vita appagante..

    Bulimia

    Informazione Generale

    I disturbi alimentari, uno dei quali è la bulimia, sono un grave problema medico e identificare la causa principale aiuta a guidare gli approcci terapeutici più efficaci.

    Bulimia: cos'è questa malattia? La bulimia o nevrosi bulimica (un altro termine applicato a questa condizione è chinoressia) è caratterizzata da frequenti episodi di eccessiva assunzione di cibo, che è associata ad un aumento dell'appetito (polifagia) durante questi periodi.

    Questo disturbo è associato alla più stretta aderenza alla dieta, sullo sfondo della quale ci sono guasti sotto forma di alimentazione "ubriaca" e mancanza di controllo su questo processo. Perché il "binge" alimentare segue necessariamente l'induzione artificiale del vomito, poiché i pazienti sono dolorosamente preoccupati per il loro aspetto e hanno paura di aumentare di peso. Attualmente, la bulimia è considerata non solo come una pratica di eccesso di cibo e autodepurazione, ma anche disturbi mentali nel paziente: dipendenza, paura ossessiva, nevrosi, dismorfomania (dolorosa convinzione di avere una disabilità fisica), perfezionismo distruttivo che porta all'autocompiacimento. Il suo corso è cronico, ma si notano remissioni periodiche.

    Spesso i disturbi bulimici sono preceduti da anoressia cronica e molti psichiatri li considerano come un'unica patologia. Nel 40% dei pazienti con anoressia si verificano episodi di bulimia e periodi alternati di aderenza alla dieta più rigida con episodi di eccesso di cibo. I pazienti con anoressia nervosa che iniziano a mangiare sembrano riprendersi, ma poi sviluppano un comportamento anormale - dipendenza da cibo sotto forma di eccesso di cibo e sbarazzarsi di ciò che è stato mangiato, poiché il desiderio del peso ideale si trasforma in un'idea fissa.

    Entrambe le condizioni sono abitudini alimentari anormali, ma non tutti lo capiscono e cercano un aiuto professionale. Questo disturbo inizia più spesso nell'adolescenza e si trova principalmente nelle ragazze e nelle giovani donne, per le quali l'ideale della bellezza è più importante. Non ci sono casi familiari di questa malattia, sebbene possano esserci persone con un aumento di peso in famiglia. L'obesità adolescenziale è spesso un fattore predisponente per lo sviluppo di questo disturbo in futuro. Fino al 12% delle ragazze soffre di bulimia nervosa a breve termine.

    È stato osservato che i disturbi alimentari sono più comuni nei paesi sviluppati e negli strati superiori della società in termini di status socio-economico. Le stelle bulimiche sono note. Tra loro c'è Elton John, che ha subito cure per dipendenze (alcol e droghe) e bulimia. Jane Fonda, che ha affrontato questo problema con uno stile di vita sano e aerobica. Questo elenco include Jerry Halliwell, Lady Gaga, Presley, Kate Middleton e molti altri che hanno superato la malattia in una fase o nell'altra della loro vita..

    Patogenesi

    La polifagia ha i principali meccanismi di sviluppo:

    • Prima di tutto, disturbi psicogeni. In condizioni patologiche, la corretta valutazione della quantità di cibo consumato è mentalmente disturbata. In alcuni casi, questo comportamento diventa un modo per affrontare lo stress..
    • Patologia endocrina: diabete mellito, in cui il metabolismo del glucosio è alterato o tireotossicosi (il metabolismo accelera).
    • Predisposizione genetica che aumenta il rischio di disturbi alimentari. I parenti stretti hanno un alto rischio di anoressia, ma con la bulimia il valore dei fattori genetici è molto più basso.

    La pubertà è il fattore scatenante di questa condizione. I giovani durante questo periodo stanno sperimentando cambiamenti nel corpo e desideri sessuali causati da cambiamenti ormonali, si trovano ad affrontare problemi di vita. Questi processi vengono elaborati nel cervello. Poiché i giovani hanno sensibilità diverse, è possibile lo sviluppo di vari disturbi: condizioni depressive, abuso di droghe psicoattive, disturbi ossessivo-compulsivi.

    Gli ormoni, che sono sintetizzati nelle cellule endocrine della mucosa del duodeno, dello stomaco, dell'intestino e del pancreas, svolgono un ruolo significativo nel comportamento alimentare. Questi sono colecistochinina, leptina, grelina, adiponectina. La leptina è coinvolta nella perdita di peso e nella regolazione dell'appetito. L'adiponectina ha un effetto protettivo contro la resistenza all'insulina e l'iperglicemia. Il suo livello diminuisce con l'obesità, ma aumentano la resistina e la leptina. Le cellule dell'ipotalamo producono la sostanza orexina e l'aumento della produzione di questo ormone provoca fame vorace e aumento dell'appetito.

    Classificazione

    I disturbi alimentari sono una vasta gamma di condizioni che includono varie forme di alimentazione condizionatamente patologiche. I disturbi alimentari associati al binge eating includono:

    • Bulimia nervosa (o nevrosi neurogena, bulimica).
    • Bulimia della pubertà. Questo tipo di bulimia è comune nelle ragazze che attraversano la pubertà. Molto spesso, periodi di completa mancanza di appetito si alternano a periodi di eccesso di cibo.
    • Golosità compulsiva.
    • Eccesso di cibo psicogeno.

    Esistono due sottotipi di bulimia:

    • Pulizia, in cui il paziente induce artificialmente il vomito, abusa di clisteri e assume lassativi e diuretici.
    • Non purificante - in questo tipo, i pazienti intraprendono un'attività fisica eccessiva o di digiuno per neutralizzare le calorie.

    In tutte queste condizioni, l'eccesso di cibo si manifesta come un problema psicologico. Se consideriamo le cause psicologiche dell'eccesso di cibo, sono diverse: disturbi psicotici, stress, bassa autostima. Nella famiglia dei pazienti ci sono conflitti, mancanza di contatto con il bambino, atteggiamento disattento nei suoi confronti o disprezzo per il bambino come persona. Di conseguenza, il bambino sviluppa disperazione, tensione interna, fuga nella solitudine, isolamento e senso di colpa..

    Ci sono spesso commenti negativi da parte dei genitori riguardo al sovrappeso del bambino, il che rende l'adolescente ancora più preoccupato per il suo peso. Tutto ciò ha una grande influenza sull'impostazione del comportamento alimentare. Ha una maggiore preoccupazione per il peso e continui tentativi di perdere peso, anche in modi così anormali.

    Per alcuni il cibo diventa un rifugio e un'opportunità di protezione e soddisfazione. Durante gli scoppi di emozioni e depressione, una persona si rivolge al cibo, dal quale riceve emozioni positive e nasce una dipendenza psicologica dal cibo. Questo modo per sfuggire ai problemi è semplice ed economico. Sorge la domanda su come sbarazzarsi della dipendenza da cibo. Poiché le ragioni sono psicogene, è necessario influenzare la psiche umana.

    La nevrosi bulimica è caratteristica delle persone che cercano e trovano conforto nel cibo. Episodi di eccesso di cibo si verificano raramente all'inizio (1-2 volte al mese), quindi, in media, si ripetono due volte a settimana, poi ogni giorno. Questo comportamento è stato osservato per molto tempo. Con la bulimia nervosa c'è sempre una sensazione di fame, dipendenza da cibo ed episodi di eccesso di cibo, che seguono restrizioni dietetiche.

    I disturbi alimentari si formano come segue: all'inizio, i pazienti possono fare la spesa e "ingozzarsi" visivamente, preparare cibo e nutrire i propri cari, provando un grande piacere. La fase successiva è masticare e sputare cibo e, nel tempo, un abbondante assorbimento del cibo e l'induzione artificiale del vomito. Il paziente può morire di fame tutto il giorno, pensando continuamente al cibo e i pensieri diventano ossessivi. La sera, dopo aver preparato una grande quantità di cibo, iniziano il pasto con il più delizioso e si divertono. Ma non possono fermarsi e consumare tutti i cibi preparati..

    La bulimia è caratterizzata da fame vorace e perdita del senso delle proporzioni. Il paziente è euforico mangiando una quantità esorbitante di cibo. Questo è seguito da vomito ripetuto e una sensazione di soddisfazione che il cibo non causerà aumento di peso, poiché i pazienti hanno un'eccessiva dipendenza dall'autostima della figura e del peso. Questi episodi si ripetono frequentemente, se non quotidianamente, e vengono applicate regolarmente tecniche di pulizia (comportamento compensatorio). Il comportamento compensatorio spesso contribuisce alla perdita di peso, quindi lo sviluppo dell'obesità è improbabile.

    Il disturbo da alimentazione incontrollata si verifica nell'1-2,5% delle persone. Il termine "compulsivo" significa incontrollabile e incontrollabile. Codice ICD 10 F 50.8. Questa condizione patologica si osserva a qualsiasi età, ma il più delle volte all'età di 47-55 anni. L'eccesso di cibo è più incline alle donne che hanno una gola ossessiva. I pazienti mangiano troppo, ma mancano di un comportamento compensatorio (vomito, clisteri di pulizia, ecc.), Tipico della bulimia nervosa. Il binge eating si manifesta con brevi episodi di eccesso di cibo e perdita di controllo sul processo. È caratterizzato da:

    • assunzione di fast food: il paziente mangia più velocemente del solito;
    • l'assunzione di cibo non dipende dalla presenza di una sensazione di fame;
    • mangiare fino a sentire lo stomaco pieno e disagio fisico;
    • mangiare da solo, perché una persona si vergogna della sua condizione;
    • dopo aver mangiato, non c'è disprezzo per se stessi e senso di colpa;
    • mancanza di preoccupazione per il tuo peso.

    A differenza della bulimia nervosa, un paziente con eccesso di cibo compulsivo durante un attacco mangia meno cibo in quantità e nel periodo interictale il cibo è più nutriente di quello di un paziente bulimico. Molti autori sottolineano il disturbo da alimentazione incontrollata con obesità e non obesità. Il principale contingente di pazienti è obeso e cercano autonomamente aiuto per la perdita di peso. Questo disturbo si sviluppa anche nell'adolescenza e in età avanzata diventa un sottofondo per disturbi ansia-depressivi, ed è piuttosto difficile combatterli..

    L'ICD-10 ha anche un'intestazione F 50.4 - eccesso di cibo psicogeno, che è una reazione allo stress. Nella dinamica dell'eccesso di cibo psicogeno, si distinguono le seguenti fasi:

    • il periodo prodromico, che si sviluppa dopo fattori traumatici e si manifesta in disturbi ansia depressivi;
    • iperfagia, che maschera questi disturbi;
    • l'insorgenza di disturbi ansia-depressivi secondari innescati dall'eccesso di cibo;
    • ansia per il consumo di grandi quantità di cibo e paura dell'obesità.

    Per eliminare il disagio emotivo, i pazienti consumano grandi quantità di cibo, il che porta all'obesità, che è un criterio obbligatorio per questo disturbo. In questo caso, il tasso di assunzione di cibo non cambia. Contrariamente al binge eating compulsivo e alla bulimia nervosa, l'eccesso di cibo psicogeno è di natura reattiva, cioè è una risposta a fattori traumatici. Questa reazione segue la perdita di persone care o dopo incidenti e si manifesta in persone predisposte al sovrappeso..

    La gola è associata alle emozioni: ansia, depressione, tristezza, malinconia e rabbia. Una persona mangia per liberarsi da queste emozioni negative, quindi la gola come una malattia è considerata da tutti gli psichiatri e viene intrapreso un trattamento appropriato. Lo stato d'animo di una persona cambierà anche le sue abitudini alimentari. Come sbarazzarsi di questa condizione? Influenza sulla sfera psicoemotiva del paziente, poiché l'influenza psicoterapeutica è un'importante riserva per l'acquisizione della salute mentale dei pazienti.

    Nonostante le differenze tra i disturbi alimentari, si presume che l'eccesso di cibo psicogeno, come una sorta di dipendenza da cibo, possa svilupparsi in bulimia nervosa, quando il controllo sulla quantità di cibo consumato è completamente perso e si verifica il comportamento compensatorio del paziente.

    I suddetti disturbi alimentari sono inclusi nella classificazione. Alcuni autori sottolineano anche la sindrome del mangiare notturno o dell'eccesso di cibo durante la notte, che non ha un'intestazione indipendente. I fattori principali di questo disturbo sono: iperfagia serale e notturna (a quest'ora del giorno, una persona consuma il 50% delle calorie giornaliere), risvegli notturni per consumare cibi ipercalorici e anche mancanza di appetito al mattino. L'eccesso di cibo notturno potrebbe non essere un disturbo indipendente, ma una manifestazione di altri disturbi mentali, poiché ci sono disturbi del sonno e affetti depressivi.

    Le conseguenze dell'eccesso di cibo durante la notte sono che una cena abbondante fa sì che il pancreas produca insulina in quantità maggiore. Poiché non c'è attività fisica, l'insulina favorisce l'accumulo di carboidrati in eccesso nel fegato, che li converte in grasso, che viene immagazzinato. L'obesità motiva una persona a seguire una dieta e provoca debolezza, irritabilità, ansia o sintomi depressivi gravi (c'è un termine "depressione dietetica").

    La depressione e la sindrome da tensione premestruale sono caratterizzate dalla bulimia con dipendenza dai dolci. La dipendenza dai dolci è dovuta al fatto che gli alimenti ricchi di zuccheri, più di altri, provocano un effetto "narcotico". L'eccesso di cibo e la dipendenza dallo zucchero si verificano nella prima infanzia ed è associato al comportamento dei genitori che danno al bambino dolci quando è di cattivo umore o soffre. Per questo motivo, un adulto cerca conforto nei dolci. Si ritiene che la dipendenza dallo zucchero sia 4 volte più forte della dipendenza dalla cocaina. Questo è dannoso per il corpo: è irto dello sviluppo del diabete. Per superare la dipendenza dai dolci, molti nutrizionisti suggeriscono di assumere L-glutammina (un amminoacido) 500 mg 3-4 volte al giorno per un mese. Ciò è dovuto al fatto che la glutammina è la principale fonte di energia per il cervello (un concorrente diretto del glucosio). Basta aggiungere un cucchiaio di glutammina in polvere a un bicchiere d'acqua e bere - dopo 15 minuti le voglie scompaiono completamente, quindi il cervello riceverà nutrimento in modo diverso.

    L'aumento del desiderio di cibi amidacei e dolci è associato al danno del lievito candida. La lotta contro la candidosi include la limitazione del cibo a base di carboidrati e l'assunzione di erbe amare (tintura di noce nera, chiodi di garofano, corteccia di albero delle formiche), tè all'ortica.

    Inoltre, i nutrizionisti consigliano alcuni trucchi:

    • "Abbatti il ​​programma" quando hai voglia di dolce con il gusto opposto - mangia cetrioli sottaceto e crauti;
    • mangiare noci, pompelmo o avocado durante questi periodi;
    • inalare olio essenziale di menta piperita;
    • lavati i denti, dopo di che il desiderio di mangiare dolci scompare;
    • assicurarsi che la dieta contenga grassi e proteine ​​salutari (semi di chia, avocado, noci, lenticchie, cocco e olio di cocco), un cucchiaio di olio di cocco dopo i pasti elimina la voglia di dessert e aiuta a lenire il "prurito dolce".

    Le ragioni. Quali sono le cause della bulimia?

    Le cause eziologiche specifiche della bulimia non sono state stabilite. Tuttavia, in primo luogo sono le ragioni psicologiche per l'eccesso di cibo. Il comportamento bulimico è associato ad ansia, depressione e rabbia. I fattori provocatori che precedono lo sviluppo dei disturbi alimentari sono:

    • Cambiamenti di relazione. Può essere un divorzio, una rottura con un partner, un divorzio di genitori..
    • Cambio di scuola o ammissione a un istituto scolastico. Molti hanno problemi ad adattarsi a un nuovo ambiente e, allo stesso tempo, la perdita di connessione con questioni familiari ed ex amici..
    • Morte di un caro amico o di un familiare.
    • Trasferisci a un altro lavoro.
    • Cambiamento del luogo di vita.
    • Malattia, intervento chirurgico o ricovero in ospedale.
    • Abuso domestico, abuso sessuale o incesto.

    Tra le ragioni ci sono i cambiamenti neuroendocrini nella pubertà, precedenti malattie infettive, sindrome da disfunzione autonomica e malattie del sistema nervoso centrale. Esiste un legame inestricabile tra bulimia e depressione e i pazienti rispondono bene al trattamento antidepressivo.

    A volte le malattie del sistema endocrino portano a questa malattia. Ad esempio, diminuzione della funzione tiroidea. Ma la bulimia nervosa più comune si verifica nel diabete di tipo 1 e di tipo 2. I pazienti sono costantemente preoccupati di mangiare e non possono astenersi dal mangiare troppo e per evitare l'aumento di peso, spesso saltano le iniezioni di insulina. Ciò aumenta i livelli di zucchero nel sangue e nelle urine e aumenta la frequenza urinaria, che influisce indirettamente sulla perdita di peso. Allo stesso tempo, avere la bulimia nervosa aumenta il rischio di sviluppare il diabete mellito di 2,4 volte.

    L'abitudine di mangiare troppo è spesso associata a una cattiva genitorialità:

    • Usare il cibo per premiare o punire.
    • Sdraiato sul bambino con leggera ansia.
    • Carenza di comunicazione emotiva con il bambino, quindi il bambino "resta" appeso al seno più a lungo e riceve piacere orale.
    • Il culto del cibo in famiglia.
    • Il requisito dei genitori di sopprimere le emozioni, in relazione alle quali il bambino ricorre al cibo come difesa psicologica.

    Bulimia: sintomi e trattamento

    Come accennato in precedenza, i sintomi della bulimia nervosa includono:

    • Costante preoccupazione per il cibo.
    • Fame intensa e appetito vorace che derivano dalla limitazione del cibo e dal mantenimento di una dieta rigorosa.
    • Eccesso di cibo e perdita di controllo sull'assunzione di cibo. I pazienti hanno spesso un bisogno irresistibile di cibi ipercalorici. L'eccesso di cibo di solito si verifica più volte alla settimana e, nei casi più gravi, ogni giorno.
    • I segni tipici sono morsi di gola e depressione dopo episodi bulimici. Pertanto, il paziente ricorre all'induzione artificiale del vomito, all'abuso di lassativi e diuretici, torturando lo sforzo fisico. Questo comportamento è un'azione di compensazione delle abbuffate. Allo stesso tempo, il senso di colpa ritorna e il disprezzo di sé insegue costantemente il paziente..
    • Dolorosa paura dell'obesità.
    • Fluttuazioni di peso.
    • Non percepire la gravità del problema.
    • Cambiamenti emotivi e mentali (principalmente stato depressivo).

    Le donne sono più a rischio di questa malattia. Con la bulimia nelle donne, il peso rimane nel range normale. Ma nonostante ciò, i pazienti sono preoccupati per la loro figura, preoccupati per la loro attrattiva sessuale e cosa pensano gli altri del loro aspetto. Rispetto alle anoressiche, la maggior parte dei bulimici è sessualmente attiva e interessata al sesso. I segni principali nelle donne che sono precedute da un attacco di cibo sono la tensione, la noia, una sensazione di infelicità e solitudine. In questo contesto, il cibo viene consumato avidamente e frettolosamente, senza restrizioni e non c'è controllo sul proprio comportamento. Inoltre, il resto del tempo aderiscono a una dieta rigorosa. I segni nelle ragazze includono voglie e cibo durante le esplosioni di cibi prevalentemente dolci - torte, pasticcini e biscotti - che portano rapidamente un senso di piacere. Il cibo viene consumato velocemente, in grandi quantità e talvolta non masticato, ma non c'è sensazione di pienezza. Il paziente non si sente pieno e pieno per molti anni.

    Le ragazze sono inclini all'abuso di droghe, abuso di alcol e comportamenti impulsivi. Un episodio bulimico è seguito da senso di colpa, depressione e vomito artificiale, che è un segno di bulimia. La cinoressia nella fase espansa procede con capelli e unghie fragili, pelle secca e gravi manifestazioni nevrotiche.

    La nevrosi bulimica, i cui sintomi sono associati a un cambiamento nello stato mentale, si manifesta con aumento dell'ansia, perdita, depressione, autostima inadeguata, sensazione di vuoto interiore. I pazienti hanno difficoltà nelle relazioni interpersonali e sintomi psicostenici (debolezza, mancanza di forza, cattiva salute, disagio psicologico).

    I sintomi di un altro possibile stato psicologico del paziente sono l'isolamento, la sfiducia, l'insicurezza, la moderazione, la predominanza di emozioni negative, la tendenza a "rimanere bloccati" nei momenti emotivi. Di solito nei pazienti, il buonumore viene sostituito dalla depressione e dopo gli attacchi bulimici c'è una diminuzione dell'umore e prevalgono le idee di auto-colpa, aumentano i disturbi ipocondriaci.

    Foto della bulimia prima e dopo il passaggio a una corretta alimentazione

    Cachessia, depressione grave, vomito ripetuto sono le ragioni per richiedere cure mediche..

    Analisi e diagnostica

    La diagnosi si basa sull'intervista ai pazienti e i criteri diagnostici per questa malattia includono:

    • Episodi frequenti di abbuffate. Ci sono due episodi di abbuffate almeno una settimana per 2-3 mesi.
    • Mancanza di controllo sul tuo comportamento alimentare, che porta a mangiare troppo.
    • Indurre regolarmente il vomito e altre tecniche per prevenire l'aumento di peso.
    • Eccessiva preoccupazione per la forma del corpo e il peso.

    Esiste un test psicologico professionale per la bulimia EAT-26 per identificare i disturbi alimentari. Questo test contiene 26 domande e può essere utilizzato per l'autodiagnosi. Consente di identificare le caratteristiche psicologiche e i disturbi alimentari di una persona, la cui diagnosi precoce è importante per l'inizio più precoce del trattamento.

    Chiunque può fare un test di bulimia online rispondendo a tutte le domande e ottenendo immediatamente il risultato. I punteggi alti nei risultati del test (più di 20) indicano che una persona è molto preoccupata per il suo peso e che vorrebbe consultare uno specialista (ad esempio, uno psicologo). Tuttavia, una diagnosi non può essere fatta solo dai risultati del test. Un ulteriore esame dovrebbe essere effettuato da uno specialista.

    Come trattare la bulimia?

    Il trattamento della bulimia consiste nell'uso di metodi complessi. Puoi far fronte a questo disturbo:

    • influenza psicoterapeutica;
    • il corretto sistema di alimentazione;
    • prendendo farmaci (antidepressivi).

    La psicoterapia ha dimostrato di essere più efficace se combinata con farmaci antidepressivi. Molte persone fanno la domanda: come trattare la bulimia da soli? È difficile curare questo disturbo da soli, poiché il medico esegue la correzione psicologica e prescrive farmaci. Parallelamente, puoi curare la bulimia a casa e il lavoro psicologico su te stesso include:

    • riconoscimento della bulimia come problema;
    • credere nelle proprie forze e in se stessi;
    • impara a capire il tuo corpo e ad accettarlo così com'è;
    • cercare di relazionarsi adeguatamente alle situazioni della vita e accettarle;
    • percepire il cibo come un mezzo di sazietà e non un modo per ottenere piacere;
    • cerca di diversificare la tua vita con musica, pittura, sport moderati, passeggiate;
    • è importante capire che lo stress può essere alleviato in altri modi, non solo con il cibo.

    Come curare la bulimia?

    Il trattamento psicoterapeutico dei pazienti viene effettuato in modo coerente, graduale e per lungo tempo. Di norma, la psicoterapia è efficace fino a 6-9 mesi con una frequenza di 2 volte a settimana nei primi 2 mesi e poi una volta a settimana. Il metodo di scelta per questa patologia è la terapia cognitivo-comportamentale, che aiuta a liberarsi da idee e stereotipi che spingono il paziente ad agire secondo uno schema. Aiuta a cambiare il modo in cui pensi. Questo è il lavoro attivo del medico insieme al paziente per raggiungere gli obiettivi. Il paziente dovrà lavorare in sessioni e fare i compiti.

    Il trattamento elimina i pensieri patologici che supportano i disturbi alimentari e la depressione. Con la depressione, sorge una percezione di sé negativa e il paziente si vede come inutile, difettoso, indesiderabile per il mondo, inadeguato. È costantemente in attesa di fallimenti, guai a lungo termine, punizione, sofferenza e difficoltà. La terapia affronta gradualmente le credenze e le esperienze sottostanti dell'infanzia che hanno influenzato lo sviluppo dei disturbi alimentari.

    Vengono identificati gli errori di pensiero, studiate le cause dello stress, il paziente viene riqualificato e vengono sviluppate le abilità per un'alimentazione sana. Le tecniche comportamentali utilizzate per trattare questo disturbo includono distrazione e gioco di ruolo. Vengono utilizzate tecniche di psicoterapia profonda (psicoanalisi, lavoro con le immagini, metodo simbolico-drammatico). Il recupero completo è possibile se le opinioni e le abitudini di una persona sono completamente cambiate. Ciò è possibile con il supporto dei propri cari..

    Come sbarazzarsi della bulimia con la farmacoterapia? Le indicazioni per la prescrizione di antidepressivi sono strettamente limitate:

    • Fardello ereditario.
    • Mancanza di effetto dalla psicoterapia individuale e di gruppo.
    • La presenza di manifestazioni pronunciate di depressione.
    • Durata della malattia.

    Se trattati con antidepressivi, si ottengono buoni risultati. Combattere la bulimia con i farmaci può essere a breve termine, ma secondo molti autori la durata del trattamento dovrebbe essere di almeno un anno. Fino ad ora, gli antidepressivi triciclici (Amitriptilina, Anafranil, Melipramina) sono usati nel trattamento.

    Ma il loro uso provoca una serie di effetti collaterali: tachicardia costante, aumento della pressione sanguigna, extrasistoli, vertigini, sedazione eccessiva, costipazione, aumento di peso. Questi fenomeni limitano notevolmente la loro applicabilità. Pertanto, gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina sono gli agenti di scelta nel trattamento della bulimia e dei disturbi depressivi. Questi sono farmaci di una nuova generazione e sono meglio tollerati e causano meno effetti collaterali. Non hanno effetto sedativo o cardiotossico, non influenzano la memoria e possono essere prescritti a pazienti indeboliti. I farmaci SSRI (Reksetin, Zoloft, Fluoxetine, Prozac, Profluzac, Deprex) riducono la frequenza degli attacchi di alimentazione incontrollata del 50-75%.

    La fluoxetina non deve essere utilizzata fino all'età di 18 anni, è prescritta per la combinazione di bulimia, obesità e disturbi depressivi. Zoloft e Reksetin possono essere prescritti anche a bambini di età compresa tra 7 e 8 anni. Il citalopram non viene utilizzato nelle persone di età inferiore ai 18 anni ed è utilizzato per una combinazione di disturbi somatici e alimentari.

    In presenza di ansia, vengono prescritti tranquillanti in combinazione con antidepressivi per la prima settimana di trattamento. Ai pazienti con vomito nelle fasi iniziali può essere prescritto il neurolettico Aminazin e, in caso di disturbi comportamentali, il neurolettico Neuleptil. Forse l'appuntamento secondo le indicazioni degli antipsicotici atipici - Risperidone, Rispolept, Zyprexa, Olanzapine, Parnasan. In presenza di una sindrome d'ansia pronunciata, l'uso di antidepressivi a doppia azione: Velaksin, Velafax, Ixel, Trittico.

    Trattamento domiciliare per il binge eating

    Puoi anche sbarazzarti dell'eccesso di cibo con l'aiuto di psicoterapia, dieta e farmaci. A casa, meditazione, training autogeno, lezioni di yoga, stare nella natura aiutano: tutte queste attività insegnano la capacità di rilassarsi e ti permettono di allontanarti dal pensare al cibo.

    Cosa fare quando si mangia troppo se il sollievo psicologico e la formazione non aiutano? In questo caso, i farmaci antipsicotici sono inclusi nel trattamento, che solo un medico può raccomandare..

    Oltre a questi farmaci, viene spesso prescritto un regolatore dell'appetito: il farmaco Dietress, che contiene anticorpi contro i recettori dei cannabinoidi e li blocca. Il sistema endocannabinoide (un insieme di recettori cannabinoidi) del corpo svolge un ruolo importante nello sviluppo dell'obesità e il suo ruolo nella formazione dell'appetito e nel comportamento alimentare è stato dimostrato. Quando si mangiano cibi ricchi di grassi e cibi gustosi, i recettori dei cannabinoidi vengono attivati ​​nell'ipotalamo e questo porta ad un aumento dell'appetito. Questi recettori si trovano nel cervello e nei tessuti (grasso e tratto gastrointestinale). Pertanto, il sistema endocannabinoide stimola una maggiore assunzione di cibo agendo a livello cerebrale e accumulo di grasso agendo sugli adipociti (cellule adipose).

    Quando si utilizza questo farmaco, l'appetito diminuisce e si verifica una sensazione di pienezza quando si mangia una piccola quantità, anche di cibo non nutritivo. Allo stesso tempo, non si avverte una lieve fame alla fine del pasto..

    Le pillole per l'eccesso di cibo di Reduxin appartengono a un diverso gruppo di farmaci, ma sopprimono anche la fame, quindi il bisogno di cibo diminuisce. Dopo un ciclo di assunzione del farmaco (3 mesi o più), i pazienti sono svezzati dall'eccesso di cibo.

    Se l'eccesso di cibo è accaduto, cosa fare dopo? Non è necessario indurre il vomito, poiché non ti libererai del circolo vizioso. Devi prendere preparati enzimatici (Mezim, Creonte, Festal), che aiuteranno la digestione, oltre a cercare di muoverti di più, uscire all'aria aperta per accelerare lo svuotamento dello stomaco e dell'intestino.

    Golosità - Come fermarsi?

    Dieta rigorosa e eccesso di cibo sono correlati. Una dieta limitata prima o poi porta a stress e ansia, e questo ti fa venir voglia di sbarazzarti del disagio mangiando molto. Pertanto, le persone inclini al binge eating dovrebbero:

    • Separarsi dalle diete e passare a una corretta alimentazione.
    • Non limitare rigorosamente gli alimenti: vietarli porterà a mangiare troppo. Concediti sia dolci che cibi ricchi di amido, ma raramente e in piccole quantità. Anche hamburger, patatine e torta, se ne mangi un po ', avranno benefici per la salute mentale..
    • Mangia lentamente e fermati in tempo per valutare se hai davvero fame..

    Se queste semplici regole non ti aiutano a sbarazzarti del binge eating, puoi prendere il farmaco Dietress. I pazienti che hanno completato un ciclo di trattamento di tre mesi con questo farmaco trovano un'opportunità per sconfiggere il loro appetito - c'è una diminuzione costante in esso. Possono passare a piccole porzioni e un giorno di digiuno una volta alla settimana aiuta a stabilizzare il loro peso. Tuttavia, lo scarico deve essere affrontato con cautela: non è necessario scegliere una dieta eccessivamente ipocalorica in questo giorno. La restrizione nella dieta non dovrebbe causare disagio, sensazioni di fame e se non sei sicuro di poter sopportare facilmente lo scarico, è meglio non prenderlo. Almeno fino a quando non si sviluppa un nuovo comportamento alimentare con una corretta alimentazione. Se il binge eating è grave e grave, è necessaria la consulenza di uno specialista.

    Pertanto, è possibile sbarazzarsi della dipendenza da cibo solo con un effetto complesso. Non tutti riescono a sbarazzarsi della dipendenza da cibo da soli. Se riesci a sbarazzarti del binge eating con il giusto programma nutrizionale, allora con la bulimia non puoi fare a meno dell'aiuto psicologico. A casa usano spesso la terapia Internet, un forum di discussione e consulenza individuale tramite posta elettronica.

    Tuttavia, l'uso delle risorse di Internet ha scarso effetto sulla riduzione dei disturbi bulimici e non offre l'opportunità di superarli da soli. Tuttavia, porta alla comprensione che si può essere curati solo consultando un medico e utilizzando la psicofarmacoterapia. Il processo di trattamento è piuttosto complicato. A volte ci vogliono diversi anni per sbarazzarsi di un disturbo alimentare e c'è la possibilità che si ripresenti. La migliore misura preventiva è l'amore, i normali rapporti familiari e un ambiente sano. In queste condizioni, il rischio di sviluppare disturbi alimentari è minimo..